Ngày Đăng : 07/01/2025 - 1:03 PM

Ngày nay, khá nhiều hộ gia đình đăng kí cho trẻ học bơi nhưng nhiều bố mẹ lại chưa biết độ tuổi phù hợp cho bé học bơi là bao nhiêu tuổi.

Cùng chúng tôi tìm hiểu xem học bơi mang lại những lợi ích gì và độ tuổi phù hợp cho bé học bơi là bao nhiêu tuổi nhé!

1. Học bơi mang lại lợi ích gì cho trẻ?

Bơi lội là một trong những kỹ năng quan trọng và được xem là cần thiết hiện nay. Trước khi tìm hiểu về độ tuổi phù hợp cho bé học bơi, bố mẹ có thể tìm hiểu trước về một số lợi ích của việc học bơi:

- Học bơi giúp trang bị cho trẻ những kỹ năng thể chất nhất định, hỗ trợ trẻ có thêm sức khỏe tốt hơn thông qua quá trình bơi.

- Việc biết bơi có thể giúp trẻ phòng tránh được các tai nạn không đáng có khi chơi nước.

- Trẻ tự tin hơn khi biết bơi.

- Hỗ trợ được một số căn bệnh đối với trẻ.

- Giúp nâng cao sự tập trung cho bé.

- Bơi lội cũng là một hoạt động hỗ trợ trí não và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

- Đồng thời, bơi lội cũng giúp tăng chiều cao, giúp trẻ được thư giãn, hỗ trợ khá nhiều cho các vấn đề tiêu hóa và giấc ngủ.

Bơi lội giúp trẻ phát triển trí não tốt hơn

2. Bố mẹ nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi?

Có rất nhiều trường phái về giáo dục và sức khỏe khác nhau nên việc nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi cũng có thể không giống nhau.

Tuy nhiên, từ các kinh nghiệm thực tế, một số huấn luyện viên bơi lội khuyến cáo tốt nhất nên cho trẻ bắt đầu học bơi từ 6 tuổi trở đi. Vì thời điểm này, trẻ bắt đầu ý thức tiếp thu các bài học tốt hơn, đồng thời có thể dễ dàng làm theo động tác của người hướng dẫn.

Vậy nên có thể nói rằng, việc nên cho trẻ học bơi lúc mấy tuổi là không cố định, chỉ cần đảm bảo an toàn cho trẻ, trẻ càng nhỏ thì càng đòi hỏi sự chuyên nghiệp của các chuyên gia huấn luyện cho bé. Một số nước trên thế giới, bố mẹ có thể cho con học bơi khi con vừa mới khoảng 10 ngày tuổi. Lúc này trẻ bơi rất tự nhiên, uyển chuyển mà không hề lo trẻ bị sặc nước.

Tùy vào mỗi độ tuổi khác nhau, sự phát triển của trí não và sự hoàn thiện của cơ thể bé cũng khác nhau nên lứa tuổi học bơi sẽ có những cách dạy khác nhau.

+ Đối với trẻ mẫu giáo (5 - 6 tuổi): trẻ có thể học bơi chó, nghĩa là bơi chìm đầu trong nước, bơi tự cứu, thả nổi… chứ không phải là bơi ếch và bơi sải. Lúc này, dù trí não và thể chất của trẻ đã phát triển hơn so với trẻ sơ sinh nhưng một số trẻ sẽ sợ nước hoặc quá hiếu động, không lắng nghe trọn vẹn được sự hướng dẫn của giáo viên đứng lớp.

+ Đối với trẻ tiểu học: Khi lên tiểu học thì trẻ đã dễ học bơi hơn nhiều so với ở lứa tuổi mầm non. Bố mẹ không cần băn khoăn về độ tuổi nứa mà bơi lội ở độ tuổi này đã trở thành một kĩ năng cần thiết mà trẻ nên học.

Riêng với các bạn nhỏ nhát nước thì bố mẹ nên cho trẻ học khi trẻ sẵn sang hoặc có thể hỏi ý kiến bác sĩ. Bố mẹ cần kiên nhẫn hơn, huấn luyện viên cũng cần nhiều thời gian để giúp bé, không nên quá cứng nhắc về việc ép trẻ thực hiện các bài tập như các bạn khác.

Thời gian trung bình để trẻ em biết bơi thành thạo là khoảng từ 3 - 5 tháng. Một khóa học bơi bình thường của trẻ là từ 12 - 15 buổi, với trẻ sợ nước sẽ mất nhiều thời gian hơn, tầm khoảng 20 buổi.

Một số bé có bệnh da liễu hoặc bệnh lây nhiễm thì không nên đưa trẻ đi bơi để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc cho trẻ học bơi hoặc các hoạt động khác nhằm đảm bảo các hoạt động phù hợp với sức khỏe của trẻ.

Tùy vào thể trạng và sự sẵn sang của trẻ mà bố mẹ nên cho trẻ học các lớp bơi phù hợp

3. Những vật dụng cần chuẩn bị cho bé đi bơi

Sau khi xác định được khoảng thời gian nên cho trẻ học, bố mẹ có thể cùng trẻ đi mua sẵm một số vật dụng cần thiết để trẻ thêm hứng thú với môn học. Một số hoạt động cần thiết có thể kể đến như: quần áo bơi, mũ bơi, kính bơi, nút bịt tai, khăn tắm, kem chống nắng cho trẻ, sữa chống nắng…

Trong suốt quá trình học, hãy đảm bảo trẻ được quan sát và nơi học có sẵn đội cứu hộ. Hãy đảm bảo an toàn cho trẻ trong suốt quá trình học nhé!